Classer ses priorités: pas une mince affaire

12:18 AM
Quelles sont vos priorités dans la vie? Saurez-vous les classer? Avez-vous déjà essayé de le faire?
J'ai été dernièrement dans une situation délicate où il a fallu que je fasse le choix entre deux de mes priorités, et ce n'est qu'à ce moment que je me suis rendue compte que c'était là une vraie question.

P.S.: Photo non représentative de mes priorités, mais elle illustre bien le thème 

Tout, d'abord, mettons-nous d'accord sur ces deux points:
  • vos priorités n'appartiennent qu'à vous, et personnes n'a le droit de vous juger en fonction. Ils n'ont même pas à faire l'objet d'une quelconque discussion, c'est un peu comme vos cheveux, ils vous collent à la tête et ça ne regarde que vous!
  • vous n'avez pas besoin de revoir l'ordre parce que, selon je ne sais quelle logique, c'est plus correct autrement: si pour vous 'argent' passe avant 'principes', soit! Ne vous mentez pas pour avoir l'air de ce que vous n'êtes pas au risque de vous perdre.
Ensuite, voici quelques idées pour vous orienter:
  • dresser la liste de vos priorités, je propose une liste de 7 pour commencer (libre à vous de décider du nombre) et du niveau de détail (vous pouvez choisir la catégorie 'famille' pour faire une priorité, ou détailler 'conjoint', 'enfants', 'parents'..)
  • classer au mieux (vous pouvez attribuer des notes à vos catégories pour vous faciliter la tâche)
  • en cas d'hésitation entre deux catégories, poser la question suivante: quel choix ferai-je dans 5, 10, 20 ans?
  • si la réponse n'est toujours pas concluante, faites l'exercice du 'pourquoi'. C'est assez simple, répondez à chacune de vos réponses par 'pourquoi' et voyez jusqu'à quel niveau vous arrivez. Il ne s'agit pas de paraphaser vos réponses mais vraiment d'aller dans le fond (exemple: 
    • la priorité X parce que A, et A parce que B, et  B parce que C == 3 niveaux
    • la priorité Y parce que U, et U parce que V, et V parce que W, et W parce que T == 4 niveaux,
    • donc Y est plus ancré en vous que X, choisissez X)
Je pense qu'il est important de faire cet exercice afin de mieux se connaître, d'avoir une idée claire sur ce qui se cache à l'intérieur de vous. Parfois, vous n'avez besoin de rien changer, juste de mieux comprendre.

Valise de maternité: à prendre ou à laisser?

1:10 AM
Je ne vous apprend rien, à moins que vous ne comptiez accoucher chez vous (vraiment? la chance!), auquel cas je ne vois pas ce que vous faîtes ici, vous aurez besoin de préparer votre valise de maternité pour emmener tout ce dont vous aurez besoin, bébé et vous pour votre séjour à la clinique.
Un précieux conseil à vous donner: ne surtout pas laisser les achats à la dernière minute, vous serez fatiguée au point de ne plus pouvoir faire les courses, encore comme toutes les autres tâches je vous recommande le deuxième trimestre!



Il y a différentes façons de faire son sa valise de maternité: un sac bébé, un sac maman est la méthode de rangement la plus répandue, mais pas celle pour laquelle j'ai opté. J'ai plutôt pensé en terme de temps. Une fois à la clinique, il y a le travail (qui peut durer longtemps, selon les cas), l'accouchement, et ensuite le séjour (durée variant en fonction de l'accouchement, complications, santé de maman et bébé, etc...)

J'ai donc préparé deux sacs, chacun organisé en deux sections (bébé et maman), avec les articles les moins indispensables tout à fait en bas.

L'accouchement 

L'accouchement est un moment de panique! Vous ne devez avoir qu'un tâche à faire: vous concentrer sur votre respiration, écouter votre corps et laisser faire la nature. Faîtes un petit sac, simple et efficace, n'y incluez que le minimum

Pour maman
  • les papiers: carte d'identité nationale des deux parents, carte de la CNSS (aka mutuelle ou assurance), carnet de maternité (analyses, échographies), carte de groupe sanguin, livret de famille (ou acte de mariage si vous ne l'avez pas encore) 
  • des chaussettes
  • un grand t-shirt (vous n'en aurez certainement pas besoin, mais ne sait-on jamais)
  • un brumisateur (j'ai utilisé l'eau thermale de La Roche Posay, Top!)
  • un pyjama
  • des pantoufles
Pour bébé
  • une serviette
  • un body
  • un pyjama
  • une brassière en laine
  • un bonnet en coton (ou laine selon la saison)
  • un drap doux
  • une couverture

Le séjour

Même quand vous prévoyez un accouchement par voie basse, vous n'êtes pas sûre de vite sortir de la clinique. Mieux vaut se préparer afin d'éviter au papa les aller-retours à la maison, et vous éviter de devoir indiquer par téléphone que vous voulez que l'on vous ramène le pyjama bleu à pois qui est situé juste en dessous du pull turquoise rayé!

Pour maman
  • 3 chemises de nuit (ou pyjamas doux)
  • 1 peignoir
  • des chaussons + des pantoufles
  • 2 serviettes pour la douche (de vieilles serviettes, de couleur foncée de préférence)
  • 4-5 culottes grand-mère
  • serviettes hygiénique (Periodex de Nana font l'affaire)
  • 2 soutiens-gorge d'allaitement
  • des sous-vêtements (en fonction de la saison et de comment vous voulez vous habillez, pensez aussi à des bas)
  • une trousse de toilette: savon, shampooing, déodorant, dentifrice, brosse à dents, brosse à cheveux, eau de toilette, crème hydratante
  • une trousse de maquillage (le strict minimum, vraiment!)
  • une couveture polaire
  • un sac pour le linge sale
Pour bébé
  • 6-8 body
  • 6-8 grenouillères
  • 2-3 brassières en laine (seulement si vous accouchez en hiver)
  • 2 bonnets
  • une serviette de douche
  • un kit de toilette: gel lavant (j'ai opté pour la marque Bébé Biafine et j'en suis très satisfaite pour le moment), coton, liniment pour le change (j'utilise celui de bébé Lou), peigne, brosse, sérum physiologique)
  • des couches 3-5 kg, qui correspondent généralement à la taille 2 (j'ai testé la marque Huggies et je recommande)
  • une couverture polaire
Pour la chambre
  • des serviette mains pour les invités
  • du savon liquide doux
  • un désinfectant
  • des mouchoirs en papier
Il ne faut pas oublier de préparer également vos tenues de sorties. Un petit conseil: faites dans le confort, vous n'êtes pas Kate Middleton et vos photos ne feront pas la une des journaux du lendemain!

Comme vous ne pourrez pas vous procurer ce dont vous avez besoin vous-même, pensez à bien organisez vos sacs de façon à faciliter la tâche pour la personne qui vous accompagne. 
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